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  孕 也能很美
  
  很多媽媽也許有這樣的感受
  
  當知道自己在孕育一條小生命時
  
  這條小生命就成了你內心最柔軟的地方


  
  有了軟肋,便有了鎧甲
  
  ?;a、呵護ta成了人生最重要的事情
  
  卻總是在行動的過程中
  
  逐漸失去了自我
  
  為了給TA好營養,三圍狂漲
  
  為了?;A,不敢去保養自己
  
  ……
  
  如何才能讓美好的自己與天賜的寶貝更好的相見?


  
  瑞博VIP課程——孕婦瑜伽
  
  讓母嬰以更好的姿態相見


  
  孕婦瑜伽有什么好處?
  
  適當瑜伽運動可以使準媽媽保持良好的心理狀態,幫助孕媽控制體重,同時能夠促進血液循環、增強心肌收縮力、增加氧氣的攝取量、促進新陳代謝。有利于食物的消化、吸收和利用,還能增進肌肉的協調性,幫助孕媽適應身體重心的轉移和體重的增加。
  
  通過瑜伽運動能緩解孕媽的緊張感、使腰部及骨盆的關節更柔軟、肌肉更富彈性,特別是有意識地鍛煉腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉,可以避免由于妊娠體重增加和重心改變而導致的腰腿痛,并有助于減輕臨產時的陣痛,促進順利地自然分娩。
  
  瑞博孕媽瑜伽,身與心的柔軟修煉


  
  瑞博VIP瑜伽課堂
  
  從孕婦身心健康角度出發
  
  對零基礎孕媽,采用面對面教學
  
  讓孕婦感受瑜伽之美
  
  并達到鍛煉身心的目的


  
  靜心瑜伽
  
  讓孕媽終日忙碌的心
  
  在這個時間徹底的放空放松
  
  清空心靈垃圾站


  
  塑形瑜伽
  
  更具針對性的緩解孕期不適
  
  重塑逐漸走形的形體


  
  健美瑜伽
  
  與孕媽分享瑜伽小竅門
  
  越瑜越健康
  
  越孕越美麗


  
  導師專業
  
  具有二十余年瑜伽教學經驗


  
  氛圍輕松
  
  每次課堂都是一次孕蜜派對
  
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  正在火熱招募學員中
  
  孕媽可通過報名鏈接報名
  
  也可通過電話咨詢報名
  
  【每堂課最多八名學員】
  
  由于報名人數較多
  
  會根據孕媽們的報名順序進行排課


  
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